Le Pech d’AY's opening from march 15 2025 to october 18 2025.

Balaruc Les Bains
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ACTIVITÉ : PILATES

ACTIVITÉ : PILATES

  • Friday May 02nd 2025 from 03:45PM to 05:00PM
  • Thursday July 03rd 2025 from 06:00PM to 07:15PM
  • Monday August 04th 2025 from 06:00PM to 07:15PM
  • Friday September 05th 2025 from 03:45PM to 05:00PM

Le Pilates permet à chacun, d’améliorer sa posture, de renforcer l’ensemble de son corps et de gagner en souplesse, de façon harmonieuse et progressive, à partir de la respiration.
Il permet un équilibre corporel centré sur les régions de l’abdomen et du bassin.

Cette méthode procure une sensation de bien-être énergisant, élimine le stress, et optimise la conscience du bon fonctionnement de son corps.

Dans la grande salle de la Cadole, Anne Hamon, professeur de Pilates, certifiée MAT 1 et MAT 2, formée à la spécialisation « séniors-pathologies » et « Activité Physique Adaptée », diplômée d’état en danse, vous accueille pour une séance d’1h15 d’exercices Pilates variés avec ou sans matériel, suivi de stretching et de relaxation.

Vous êtes bienvenus, quel que soit votre niveau en Pilates, débutant ou confirmé, Anne propose des exercices adaptés.
Enfilez votre tenue de sport et rejoignez-nous !
Prévoir une serviette et une bouteille d’eau.

Tarifs Min Maximum Complément
Plein tarif 12.00€

Adresse

Salle de la Cadole
16 Avenue de la Cadole
Côté Parquet Salle 1
34540 BALARUC LES BAINS

Géolocalisation

43.44238, 3.67819

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JOURNÉES NATIONALES TOURISME ET HANDICAP : VISITES ACCOMPAGNÉES DE BALARUC-LES-BAINS
Tuesday April 22nd 2025 from 10:00AM to 12:00PM

JOURNÉES NATIONALES TOURISME ET HANDICAP : VISITES ACCOMPAGNÉES DE BALARUC-LES-BAINS

Dans le cadre des journées Nationales T&H qui se déroulent sur tout le mois d’avril 2025, l’Office de Tourisme Archipel de Thau, propose une visite accompagnée, accessible aux personnes en situation de handicap, sur la commune de Balaruc-les-Bains. 

Cette visite d’1h30 entièrement gratuite se déroule sur 2 dates : Les Mardis 22 et 29 avril de 10h30 à 12h : au départ du bureau d’informations de Balaruc-les-Bains. Pot d’accueil dès 10h.

« A l’occasion des journées Nationales T&H, offrir au public en situation de handicap une visite accompagnée et adaptée à tous, alliant la reconnaissance des points accessibles sur la station à la culture est une volonté représentative de l’état d’esprit et de l’engagement de l’Office de Tourisme qui porte cette année, avec les communes concernées, le renouvellement de la marque « Destination pour tous » obtenue en 2017 par la ville de Balaruc-les-Bains » explique Maguelonne BON, référente tourisme&Handicap/accessibilité, au sein de l’Office de tourisme Archipel de Thau en Méditerranée. »  

Programme : Visite accompagnée gratuite
  • 10h : pot de bienvenue dans la cour pavée du bureau d’information de l’Office de Tourisme de Balaruc-les-Bains
  • 10h30/11h30 : départ à pied en direction de la promenade « Georges Brassens - Laurent Spinosi », d'une longueur de près de 2 km, en bordure d'Etang (magnifique panorama sur la lagune de Thau) -
     
    Cheminement : promenade* vers le poste de secours, en direction du JAM, rejoindre le centre nautique Manureva et prendre le cheminement ci-dessous. *labellisée TH depuis l’été 2023.
     
  • 11h30 : retour en centre-ville, vers le marché
     
     Outils à disposition : prêt de matériel par le musée de l’Étang de Thau de Bouzigues (maquettes/pochon/coquillages)

Visites accessibles pour les personnes en fauteuil (UFR) et pour les personnes avec une déficience visuelle 
MINI CROISIÈRE SUR LA LAGUNE DE THAU
Tuesday April 22nd 2025 from 02:00PM to 05:00PM

MINI CROISIÈRE SUR LA LAGUNE DE THAU

Véritable petite mer intérieure, l’étang de Thau, le plus grand du Languedoc-Roussillon, mérite une petite balade.
À bord du « Baroulaïre », le 2 mâts du centre nautique Manuréva, vous pouvez, selon vos envies, vous laisser porter ou participer aux manœuvres du voilier. Aucune expérience est nécessaire, juste l’envie d’aller sur l’eau. Laissez-vous guider par un encadrement diplômé.
Partez pour 3 heures de découverte et ainsi découvrir les trésors cachés de la lagune de Thau. Vous pourrez ainsi naviguer en toute sécurité tout en admirant les paysages magnifiques. Installez-vous et profitez de la vue, le moniteur s'occupe de tout.
VISITE GUIDÉE : BALARUC-LES-BAINS, UNE VILLE 3 DESTINS
Thursday April 24th 2025 from 10:00AM to 11:30AM

VISITE GUIDÉE : BALARUC-LES-BAINS, UNE VILLE 3 DESTINS

Partons à la découverte de Balaruc-les-Bains ville thermale, de l’antiquité à nos jours. En chemin, nous évoquerons sa situation exceptionnelle au bord de l’étang de Thau, son passé viticole et industriel.

Informations pratiques :
- Environ 2km à pied.
- Prévoir chaussures et vêtements confortables, protection solaire.
- Visite adaptée pour les poussettes et fauteuils roulants.
- Les chiens tenus en laisse sont acceptés.
- Quoti minimum de 5 personnes, selon conditions météo.

Tarifs préférentiels :
> Sur présentation d’un titre de transport liO Train du jour à l’office de tourisme directement, bénéficiez de tarifs préférentiels sur cette visite guidée.
> Tarif SAM'Pass, sur présentation de la carte SAM'Pass